個人向けプログラム
Personal programs
人生のパターンは、
幼少期の未完了の感情から
始まります。
ReBirthの個人向けプログラムは、
心理学の“投影ワーク”と
仏教の“洞察瞑想”の実践を通じて、
長年繰り返してきた “行動・感情のパターン” を内側から緩めていくためのプログラムです。
心理学の“投影ワーク”と
仏教の“洞察瞑想”の実践を通じて、
長年繰り返してきた “行動・感情のパターン” を内側から緩めていくためのプログラムです。
＼ Worries ／
こんなお悩みありませんか？
▸がんばりすぎて、
燃え尽き・生きづらさを抱えている
燃え尽き・生きづらさを抱えている
▸幼少期のトラウマや
親に未完了の感情を抱えている
親に未完了の感情を抱えている
▸承認欲求・罪悪感・
自己否定に振り回されている
自己否定に振り回されている
▸恋愛・職場・家族で
“同じパターン” を繰り返してしまう
“同じパターン” を繰り返してしまう
▸他人の感情や本音に気づきづらく、
つい自分の世界に入ってしまう
つい自分の世界に入ってしまう
▸HSP気質で、
感情の影響を受けやすく疲れやすい
感情の影響を受けやすく疲れやすい
ひとつでも当てはまるなら、
潜在意識への扉を開くタイミングです。
ReBirthプログラムの特徴
つながる
【潜在意識とつながる】
深く理解する
【感情と出来事の意味を再編】
慈悲で包む
【自他への慈悲で統合】
潜在意識は上書きするものではなく、
〈本来の自分との統合〉へ導くことが鍵です。
外側は内側の写し鏡
「行動」 ではなく、内側のパターンが現実をつくり続ける
意識できる領域：5% ｜ 潜在意識：95％
潜在意識の “未完了の感情パターン” が同じ現実を繰り返し再演させています。
書き換えでは効かない、本当の理由
信念の書き換えは、
心が痛みを避けるための “防御反応”。
その結果、内側にある深い傷と向き合えず、
長年続いてきた深層の感情パターンと和解する
ことができません。
心が痛みを避けるための “防御反応”。
その結果、内側にある深い傷と向き合えず、
長年続いてきた深層の感情パターンと和解する
ことができません。
- ネガティブ信念は、生き延びるために必要な “心の防御” 。
- 表層の上書きでは、未完了の感情には届かずパターンが維持される。
- 「もっと頑張らなきゃ」という終わりなき焦燥が続いてしまう。
＼ What you get! ／
このプログラムで得られるもの
１．燃え尽きや生きづらさの“根源”がわかり、
自分を整える力が育つ
自分を整える力が育つ
２．思考のノイズが減り判断や決断がクリアに
なる
なる
３．人間関係が、内側の変化とともに穏やかに
好転する
好転する
４．“人生の軸”が腹の底に落ち、静かな確信が
生まれる
生まれる
プログラム内容
月2回のセッションと日々の実践ワークで、潜在意識と深く向き合う全10回の実践型プログラム
テーマ
主なワーク
初回
体験プログラム
潜在意識と心理的投影の理解
人生の棚卸し・深層感情の解放
本プログラム
欲望の源泉と信念の投影構造
欲望の背後にある信念を見抜く
救済衝動と破壊衝動の理解
救済と破壊の行動パターンに気づく
お金・権威・性の投影関係
投影された関係の成り立ちを理解する
身体を通した潜在意識の理解
身体に隠れた感情の声を聴く
被害者執着と死の恐怖
愛の執着のパターンを理解する
プログラム概要
期間
5 カ月
構成
月2回 × 全10回（各回約3時間）
実施方法
オンライン・少人数グループセッション
構成
内容
セッション＋
実践ワーク
実践ワーク
回数
月2回
（全10回）
（全10回）
時間
各回
約3時間
約3時間
進め方
2サイクル学習（理解 → 実践 → 再検証）
進め方
- 〈5つのテーマ〉を第1サイクルで一通り体験
- 同じテーマを第2サイクルで再探究し、定着を図る
- グループワークによるコミュニティサポートあり
（※2周することで「理解 → 実践 → 再検証」のループを回し、学びを確かな変容へ落とし込みます。）
サポート
プログラムの受講期間中は、
ミニセッション＋チャットグループによる支援が受けられます
ミニセッション＋チャットグループによる支援が受けられます
プログラム料金
メニュー
内容
料金
初回
体験プログラム
3時間セッション×1回
1週間のワークサポート付き
1週間のワークサポート付き
33,000 円
（税込）
本プログラム
3時間セッション×10回
各種サポートあり
495,000 円
（税込）
→ 今だけ体験後24h以内のお申込みで 受講料20,000 円 割引
お申し込み特典
本プログラムにお申し込みいただいた方は、受講者限定ページを無期限でご利用いただけます。学びや気づきを継続的に深められる、ReBirth受講者だけの特典です。
ー 主な特典内容 －
①特別セッションの募集情報
②限定記事・過去のワーク事例
③再受講・継続サポートの特典情報
＼ Q & A ／
よくある質問
心理カウンセリングやコーチングとどう違いますか？
ReBirthは「思考の書き換え」ではなく、
感情の根源（痛み・承認欲求・愛着パターン）に触れることを重視します。
心理学的投影ワーク × 仏教的洞察瞑想 により行動の背景にある深層パターンにアプローチするため、表面的なアドバイスでは変わらなかった方に特に効果があります。
感情の根源（痛み・承認欲求・愛着パターン）に触れることを重視します。
心理学的投影ワーク × 仏教的洞察瞑想 により行動の背景にある深層パターンにアプローチするため、表面的なアドバイスでは変わらなかった方に特に効果があります。
トラウマがあるのですが、受けても大丈夫ですか？
経営者、リーダー層、会社員や主婦の方を中心に、人生の岐路や役割の転換期にある方が多く参加されています。年齢は30代〜50代が中心です。「自分の在り方を見直したい」「根本から変わりたい」と感じたタイミングでお申し込みされる方が多く、特に以下のような悩みを抱える方が目立ちます。
- 経営層と現場の価値観にズレがあり、共通言語を育てたい
- 心理的安全性やエンゲージメントが低く、対話が機能していない
- リーダーシップに自信が持てない
- パートナーシップや親子関係に悩みがある
- トラウマや心の悩みを抱えている
- 人生を根本から見つめ直したい
表面的な問題ではなく、“心の奥”にずっと引っかかっていた痛みや違和感に向き合いたい方に最適なプログラムです。
トラウマがあっても受けられますか？
はい、大丈夫です。
ReBirthはトラウマを“無理に癒す”アプローチではなく、感情を押しつけず内側の自然なほどけるタイミングを尊重します。
安全な範囲で感情観察を行うため、繊細さや不安のある方でも安心して参加できます。
ReBirthはトラウマを“無理に癒す”アプローチではなく、感情を押しつけず内側の自然なほどけるタイミングを尊重します。
安全な範囲で感情観察を行うため、繊細さや不安のある方でも安心して参加できます。
宗教やスピリチュアルではありませんか？
一切違います。
“洞察瞑想”は宗教行為ではなく、 内観の技法名です。
ReBirthは 心理学・東洋思想・身体感覚ワーク を統合した 中立的で実践的なプログラムです。
“洞察瞑想”は宗教行為ではなく、 内観の技法名です。
ReBirthは 心理学・東洋思想・身体感覚ワーク を統合した 中立的で実践的なプログラムです。
感情を深く見るのが怖いのですが、大丈夫ですか？
多くの方が最初に不安を感じます。
ReBirthでは感情に“飲み込まれる”のではなく、
観察 → 言語化 → 身体感覚 の順に丁寧に進めるため、 安全に感情と向き合える設計になっています。
「感情がよくわからない」という方も問題ありません。
ReBirthでは感情に“飲み込まれる”のではなく、
観察 → 言語化 → 身体感覚 の順に丁寧に進めるため、 安全に感情と向き合える設計になっています。
「感情がよくわからない」という方も問題ありません。
どれくらいで変化を感じられますか？
個人差はありますが、多くの方が
1〜2ヶ月で反応や行動パターンの変化 を感じ始めます。
例：
がんばりすぎが自然に緩む
同じ人間関係パターンが繰り返されなくなる
判断が静かでクリアになる
変容は「思考より先に、反応の変化」として現れます。
他の講座と何が違うのですか？
多くの講座は“知識を得る”か“行動を変える”ことに焦点を当てています。ReBirthはその前段階である「潜在意識の構造を癒し、再編する」ことを目的としています。内なる変容から現実の変化を起こす、“根本的な変化”にアプローチする点が最大の違いです。
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